daaaaaaaaaf 写于 2010-05-10
http://www.sina.com.cn 2010年05月09日20:56 新华网 新华网广州5月9日电 (记者肖思思)统计数字显示，中国平均剖腹产率接近50%，个别医院甚至超过了80%，远远高于世界卫生组织推荐的15%的上限。一些产妇的错误观念、医院方面的某些倾向性，推动了剖腹产率的不正常攀升。 据广州市卫生局基层卫生与妇幼保健处处长王俊杰介绍，2001年至2009年，广州市的平均剖腹产率维持在38%到42%之间。另据了解，在广州三甲医院，剖腹产率超过50%的不在少数。 今年2月，世界卫生组织在医学权威期刊《柳叶刀》发布报告说，针对中国、印度、日本、越南、泰国等9个亚洲国家的调查发现，在2007年10月至2008年5月，中国剖腹产率高达46.2%，是世界卫生组织推荐上限的3倍以上，其他9个国家的平均值为27.3%。 医疗专家指出，剖腹产率偏高将在未来很长一段时间内，影响产后妇女和孩子的身体和智力素质。 广东中山大学第一附属医院妇产科副主任蔡坚说，长期的医学观察发现，...
daaaaaaaaaf 写于 2010-05-07
http://www.sina.com.cn 2010年05月07日11:42 新浪健康 妇女在怀孕期间喝酒可增加孩子患急性髓样白血病风险。 新浪健康讯 据国外媒体7日报道，虽然儿童患急性髓样白血病相对罕见，但是女性孕期饮酒可能会增加这一风险，该研究报告发表在美国癌症研究学会的《癌流行病学：生物标记与预防》杂志上。 美国明尼苏达大学儿科流行病学和临床研究主任朱莉·罗斯博士表示，美国每年有急性髓样白血病约700例。罗斯说：“这种病非常罕见，所以我们希望引起人们的高度注意。”虽然没有参与该研究，但罗斯是《癌流行病学：生物标记与预防》的编辑之一。罗斯和该研究第一研究人员、法国人类营养研究中心的保勒·拉蒂诺·马特尔博士认为，这一结论应该对关于禁止孕期饮酒的公共卫生建议更有说服力。拉蒂诺·马特尔说：“虽然目前医疗机构建议孕妇不要饮酒，但在美国，孕期饮酒比率占12%，在瑞典为30%，法国为52%，澳大...
daaaaaaaaaf 写于 2010-05-06
http://www.sina.com.cn 2010年05月05日16:20 新华网 听莫扎特的音乐能让人变得更聪明吗？奥地利心理学家通过研究给出了否定的答案。他们认为，多听莫扎特的音乐未必能像“传说”中那样提高孩子智商。 据德新社4日报道，奥地利维也纳大学研究人员在美国期刊《智商》刊登研究报告说，他们查看以往研究数据发现，没有统计数据显示莫扎特D大调双钢琴奏鸣曲会对人的空间位置感产生任何影响。 美国加利福尼亚大学心理学家弗朗西斯·劳舍尔及同事于1993年提出，听莫扎特作品10遍后，人的空间感增强，能够更好地完成诸如折纸、辨知事物等任务，“莫扎特效应”的概念由此诞生，莫扎特乐曲也成为风行的胎教音乐。 但多年来，科学界对“莫扎特效应”一直存疑。维也纳大学研究人员说，他们查看了有关“莫扎特效应”的39份研究报告，得出上述结论。这39份报告覆盖了3000多名调查对象。 维也纳大学研究人员...
daaaaaaaaaf 写于 2010-05-01
国外专家调查发现，海带对女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助治疗乳腺增生。 海带，又名纶布、昆布，是一种大型食用藻类，以叶宽厚、色浓绿、无枯黄叶者为上品。研究发现，海带之所以具有缓解乳腺增生的作用，是由于其中含有大量的碘，可以促使卵巢滤泡黄体化，从而降低体内雌激素水平，使内分泌失调得到调整，最终消除乳腺增生的隐患。 为保护乳腺，除常食用海带外，女性还应多吃豆类、小麦、玉米、牛奶制品、高纤维低热量的蔬果，以及甲鱼、泥鳅、黄鱼、牡蛎、海参、鱿鱼等。而过量摄入咖啡、可乐等刺激性饮料，容易加重乳房的肿胀感；油炸食物和糖类含热量极高，会加速体内雌激素生成，使乳腺增生更严重。
daaaaaaaaaf 写于 2010-05-01
daaaaaaaaaf 写于 2010-05-01
产后伤口一般分为自然产伤口和剖腹产伤口。如果是自然分娩，伤口一般可在3~5天内愈合，这时应注意保持会阴部清洁，每天可用温开水清洗会阴部，保持大小便通畅，并勤换内衣；如果是剖腹产，术后两周内，应避免腹部伤口沾湿，全身清洁宜采用擦浴。如果体力允许，应尽早下床活动，尽快恢复胃肠系统功能。 要促进产后伤口的愈合，产妇可以多吃一些含有蛋白质、维生素A、维生素C、锌等营养素的食物，如贝类、蛋类、胡萝卜、番茄、红枣、木耳、海带等。蛋白质可以增强机体的抵抗力，促进受损组织细胞的修复和再生；维生素A、维生素C和锌可以有效地抵御细菌的感染，促进伤口的愈合。 食谱：扇贝浸三丝。 原料：扇贝肉100克、莴笋50克、胡萝卜50克、黄豆芽50克、姜丝5克 调料：植物油20克、盐3克、白糖5克、清汤200克 做法： 1、将...
daaaaaaaaaf 写于 2010-05-01
鱼通乳汤 主料：鲫鱼500克,猪蹄300克 辅料：通草20克 调料：料酒10克,盐4克,味精1克,大葱8克,姜5克,胡椒粉1克 教您鱼通乳汤怎么做，如何做鱼通乳汤才好吃 1. 猪蹄修整干净，放沸水锅中焯一下，去掉血水，洗净待用。通草洗净。鲫鱼宰杀洗净；葱姜洗净切成段、片。 2. 锅中放适量清水，放进猪蹄煮一段时间，加入鲫鱼、料酒、盐、胡椒粉、葱段、姜片、通草，煮至猪肉、鱼肉熟烂，捞出姜、葱，用味精调味后即成。 小帖士-健康提示： 1. 鲫鱼历来被民间用作通乳的食物。 2. 配以甘、淡，入阳明胃经，通气上达而下乳汁之品通草，以及补血通乳的猪蹄，具有补中益气、通乳的...
daaaaaaaaaf 写于 2010-05-01
daaaaaaaaaf 写于 2010-05-01
忌立即大补 坐月子期间，产妇原则上需要立即进补，因为生产后你将处于中医上称为“多虚多瘀”的一种特殊身体状况。但是，产后进补不可一概而论。每个人的原有体质都不一样，生产过程也会出现不同的情况。你是否需要补，具体怎样补，需要到医院向专业医师咨询，做个性化处理。就连最流行的生化汤也不一定适合所有人，需要经过专业医师诊断。如果医生认为你可以吃，他还会根据你的身体状况调整剂量。 对一般的正常分娩，虽然生产过程中会耗气伤血，但只要你生产过程中和产后没有大出血，也没有出现产程过长的情况，那就不需要特殊进补，尤其是大补。你只需以适当饮食调养，就能够自行恢复。如果你产后以瘀为主，也就是产后恶露不尽，下腹隐痛，那就不能进补。一方面进补可能会助瘀化热，另一方面补药滋腻，还会妨碍瘀邪的排出。如果你产后兼有内热，那就更不能...
daaaaaaaaaf 写于 2010-05-01
产妇在月子里的食物主要有以下这些种类： 炖汤类，营养丰富，易消化吸收，促进食欲及乳汁的分泌，帮助产妇恢复身体。鸡汤，排骨汤、牛肉汤、猪蹄汤、肘子汤轮换着吃，其中猪蹄炖黄豆汤是传统的下奶食品。 鸡蛋，蛋白质、氨基酸、矿物质含量高，消化吸收率高。 吃的形式有煮鸡蛋、蛋花汤、蒸蛋羹，或打在面汤里等。传统上产妇坐月子时，每天至少要吃十个八个鸡蛋，其实两三个鸡蛋已完全可以满足营养需求，吃得太多人体也无法吸收。 小米粥，富含维生素B、膳食纤维和铁。可单煮小米或将其与大米合煮，有很好的补养效果。但不要完全依赖小米粥，因小米所含的营养毕竟不是很全面。 ...