daaaaaaaaaf 写于 2010-03-10
研究称女性怀孕初期多吃高脂食物易生男孩 http://www.sina.com.cn 2010年03月10日09:26 中国日报网站 中国日报网消息：据英国《每日电讯报》3月8日报道，美国密苏里大学的科学家日前表示，对刚刚受精和处于怀孕初期的妇女来说，丰富的早餐和高脂高能量的膳食会增加其生男孩的几率，而吃得比较清淡或者吃得很少的孕妇生女孩的几率相比之下则要大一些。 报道称，在西方国家有这样一句谚语——“想要生男孩就得多吃肉”，而此次密苏里大学的研究成果也恰好印证了这一传统观点。 为了探寻饮食对婴儿性别的影响，密苏里大学的科学家进行了为期两年的研究。科研人员将怀孕的实验鼠分成三组，一组喂食高脂肪高热量食物，一组喂食低热量食物，第三组则喂食以大豆为主的普通食物。 最终，研究人员经过DNA检测后发现，这三组实验鼠腹中的胚胎基因有非常显著的差别。除了在性别上的差异外，科学家还指出，雌性鼠胚胎对于母亲的饮食更敏感，基因也更容易因饮食的变化而改变。 ...
daaaaaaaaaf 写于 2010-02-18
每30个准妈妈中就有一人可能因怀孕患上糖尿病，因此每位妊娠妇女都要进行糖尿病筛查 ——— 这是来自中国产科医生的呼声。 在妊娠糖尿病孕妇中，除少部分准妈妈是怀孕前就患有糖尿病以外，80%—90%是由怀孕引起的，医学上称之为妊娠期糖尿病。 为什么怀孕后易患糖尿病呢？ 1、怀孕后由于体内的激素对胰岛素产生抵抗作用； 2、营养过度和运动缺乏。 针对这一情况，准妈妈们应在怀孕24—28周时到医院进行糖尿病筛查。对于有糖尿病家族史、年龄偏大或肥胖的糖尿病高危人群，怀孕后应尽早接受糖尿病的筛查，以便及早诊断。 怎样进行血糖筛查（GCT）? 50G葡萄糖粉溶于200ml水中，5分钟内饮完，服后1小时作手指未梢血检测，血糖<7．8mmol／L为正常，≥7．8mmol／L为异常。异常者应检查空腹血糖，空腹血糖异常考虑为糖尿病，空腹血糖正常则再进一步行糖耐量试验（OGTT）。 妊娠期血糖升高对母子...
类别：准妈妈乐园
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daaaaaaaaaf 写于 2010-02-08
怀孕了，作为孕妈咪的你在各方面都要注意一些，饮食也应格外讲究一些，那么到底那些不该吃呢，对胎儿又有何影响呢？你心里一定要有个谱。在这里，我概括地提出怀孕期间的18种饮食原则，给大家做个参考。 容易流产食物： 1、螃蟹 它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。 2、甲鱼 虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。 3、薏米 是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。 4、马齿苋 它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。 5、罐头食品 罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成==人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。另外，罐头食品营养价值并不高，经高温处理后，食...
daaaaaaaaaf 写于 2010-02-07
早餐：肉丝挂面汤，其中需要猪肉25克，面粉50克，猪肝芹菜：猪肝25克，芹菜100克 早点：蒸蛋羹：鸡蛋50克，牛奶50克，橘子50克 午餐：大米绿豆稀饭：大米150克，绿豆10克，红糖10克 鸡蛋炒菠菜：鸡蛋50克，菠菜100克 午点：豆腐脑100克 橘子100克 晚餐：小米稀饭：小米110克，红糖10克 煮鸡蛋：鸡蛋100克 白菜炖豆腐：白菜100克，豆腐50克，发菜20克。 紫菜汤：紫菜10克，虾皮10克 晚点：玉米面粥：玉米面50克 芝麻盐：芝麻10克 牛奶：150克 营养分析： 全日提供蛋白质99.5克，脂肪63.1克，碳水化合物362.7克，总热量为2361千卡，满足了产后1－3天产妇的生理需求，可据此调换每一类营养素的种类。
daaaaaaaaaf 写于 2010-01-31
发布: 2009-6-05 23:18 | 作者: webmaster | 来源: 畅想成长网 | 查看: 46次 乳房的美丽与健康不仅是满足准妈妈爱美的需要，也保障了产后母乳喂养能够顺利进行。怎么样才能保证让日益变大的乳房不走样？怎么样才能让哺乳过后的恢复原来的“傲慢”？一切都要从孕期开始。 怀孕期间，应该随着乳房的日益增大，及时更换胸罩，并做好必要的护理工作，防止妊娠纹，以及乳头凹陷等问题的发生。 孕早期 从怀孕后6~7周左右开始，乳房逐渐膨胀起来，十分柔软，乳房皮肤下的血管变得明显突出。乳头也会渐渐变大，乳晕颜色由于色素沉淀的增加而日益加深。准妈妈开始能够感到乳房的不适：发胀、有刺痛感或者触摸时感到疼痛，走路时也能感到有些沉重。 * 护理：可以采用热敷、按摩等方式来缓解乳房的不适感。每天用手轻柔地按摩乳房，促进乳腺发育。 * 胸罩：这个阶段，一定要选用松紧度适宜的、最好是...
daaaaaaaaaf 写于 2010-01-15
daaaaaaaaaf 写于 2010-01-14
http://www.sina.com.cn 2010年01月13日16:53 红网 身体健嚎，年轻力壮，想要宝宝，可是……紧张？急切？怀孕未果的原因真的很难说清楚，抛开所有的烦恼，今天让我们来轻松闲聊一番。介绍给你10个“受孕”小妙法，也许…… TOP1 吃吃喝喝，自然孕育 男性体内锌缺乏，会导致睾丸激素分泌过低。减少精子数量，所以男性应该多食富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物，钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力，所以请多喝牛奶吧！而女性则可以经常喝清茶。 研究表明，女性每天喝半杯清茶，怀孕的几率会提升7倍。 TOP2 清洁健康，孕育生活 拒绝酒精：含有酒精的饮料或是一些碳酸饮料，如米酒、甜酒、可乐等，极易引起染色体畸变，导致胎儿畸形； 拒绝香烟(甚至是二手烟)：烟草中有20多种有害成分可以致使染色体和基因发生变化，有些有害诱变物质会导致精子数量下降，甚至阳痿： ...
daaaaaaaaaf 写于 2009-12-28
北京孕产妇本周起可在402网点接种甲流疫苗 http://news.QQ.com 2009年12月28日08:55 京报网-北京日报 刘欢 我要评论(19) 本周起，全市402个社区甲流疫苗接种点将陆续开始为孕产妇提供疫苗接种服务。至此，除正处于临床试验阶段的3岁以下婴幼儿，本市已正式将在京居住的全部人群纳入甲流疫苗接种范围。 尽管由我国研发生产的甲流疫苗尚未在孕妇这类特殊人群中开展安全性和有效性临床试验，国内甲流疫苗研究者也称，对于哺乳期妇女目前尚无接种甲流疫苗后是否进入乳汁的相关数据，但卫生部已根据全球的临床试验结果，在本月初正式将孕产妇纳入甲流疫苗的接种范围。对此，卫生部门表示，目前美国和欧盟均将孕妇作为接种甲流疫苗的推荐人群。在既往的国外临床研究和接种实践中，甲流疫苗显示对处于各孕期的孕妇有效，而且未发现有别于其他人群的风险。 根据卫生部的通知要求，本市即将于本周开始对孕产妇提供的甲流疫苗接种服务，包括妊娠各期的女性。接种禁忌症没有区别于普通人群的特殊要求，接种后不良反应的现场观察时间也为30分钟。 市民欲了解疫苗接...
daaaaaaaaaf 写于 2009-12-17
做好生产计划 “产前培训班和有关生产书籍会为你的生产计划提供很多选择。然而，事实上，大多数医院可以提供的选择都是非常有限的。我希望自己当初是根据医院真正能提供的选择来制订最佳的生产计划的，而不是根据我认为应该会有的选择。” “要事先了解剖腹产和镇痛的药物，即便你不希望出现这些情况。我看孕期书籍的时候，从来都是跳过讲述剖腹产的章节。可是最后和很多女性一样，我是剖腹产。另外，如果你在生产过程中改变了主意，想使用缓解生产疼痛的药物，最好事先知道你都有哪些选择。” “即便你打算使用药物来镇痛，也应该提前了解缓解疼痛的自然技巧。药物不是总能让你完全麻木，如果你产程进展得非常快，可能要到产程过了一大半，才有机会用镇痛药物。” “我第一次生产时有撕裂，做了侧切。所以，第二次怀孕时，我向医生咨询了如何能避免这两种情况。最后，真的都避免了。生完宝宝后，我感觉太棒了，连自己都不敢...
daaaaaaaaaf 写于 2009-12-12
钱江晚报 昨天，卫生部在甲型流感疫苗预防接种发布会上表示，孕产妇要被列为甲型H1N1流感疫苗的重点接种人群。 会议表示，孕产妇与农民工将一起列入下批甲流疫苗重点接种人群，并应遵循“知 视频：卫生部将孕妇列入甲流疫苗重点接种人群 来源：东方卫视《东方新闻》 情、自愿、免费”原则，孕产妇妊娠各期均可进行接种。 省卫生厅相关负责人昨日向记者表示，我省目前暂时还没收到关于孕妇接种甲流疫苗的通知，一旦接到通知，我省将马上把孕妇列入第三批甲流疫苗重点接种人群。截至目前，我省甲流重症死亡病例10例，其中无一人是孕妇。 此前，由于没有甲流疫苗接种经验，我国没有将孕妇列为接种人群。但国外孕妇则可以接种。根据国外现有孕产妇人群接种甲型H1N1流感疫苗安全性资料，经专家们充分论证，卫生部和国家食品药品监督管理局拟就孕产妇接种甲型H1N1流感疫苗提出指导意见：将孕产妇列为甲型H1N1流感疫苗的重点接种人群，妊娠各期均可进行接种；患有妊娠并发症及习惯性流产的孕妇，接种前可咨...