gugu 写于 2008-06-24
gugu 写于 2008-06-24
gugu 写于 2008-06-19
gugu 写于 2008-06-18
１．染发剂 据国外医学专家调查，染发剂不仅会引起皮肤癌，而且还会引起乳腺癌，导致胎儿畸形。所以孕妇不宜使用染发剂。 ２．冷烫精 据法国医学专家多年研究，妇女怀孕后，不但头发非常脆弱，而且极易脱落。若是再用化学冷烫精烫发，更会加剧头发脱落。 此外，化学冷烫精还会影响孕妇体内胎儿的正常生长发育，少数妇女还会对其产生过敏反应。因此，孕妇也不宜使用化学冷烫精。 ３．口红 口红是由各种油脂、蜡质、颜料和香料等成分组成。其中油脂通常采用羊毛脂，羊毛脂除了会吸附空气中各种对人体有害的重金属微量元素，还可能吸附大肠杆菌进入胎儿体内，而且还有一定的渗透性。孕妇涂抹口红以后，空气中的一些有害物质就容易被吸附在嘴唇上，并随着唾液侵入体内，使孕妇腹中的胎儿受害。鉴于此，孕妇最好不涂口红，尤其是不要长期抹口红。 此外，有些化妆品的质量令人担扰。广东省卫生防疫站曾经抽查了100种市场销售的化妆品，经化验发现：...
gugu 写于 2008-06-17
gugu 写于 2008-06-12
孕妇要避免长时间站、立、坐或行走长路，一般是这几种体位交换进行，其中间（如中午）尽可能卧位休息一会，一般采取侧卧位和左侧卧位较好，切记避免仰卧位，有条件可抬高下肢卧位休息。（孕晚期若长时间的站立容一、孕妇站、立、坐、行走时应注意什么？ 孕妇在怀孕是期一般注意不要疲劳，行动要舒缓，要避免不协调的动作，避免冲撞、颠簸行为。 随着孕龄的增加，孕妇的体重和腹部负担逐渐加重，膨隆的子宫压迫着周围的脏器和血管，尤其是对下肢静脉的压迫尤为明显，所以如果长时间固定着一种体位或连续几小时作某一动作，就会使某些脏器或血管长时间处于压迫状态造成血液循环受阻，因此孕晚期易引起下肢静脉曲张和外阴静曲张） 二、孕妇应避免哪些家务劳动？ 孕妇应避免那些强体力的或增加腹压的家务劳动，如搬运、担、提、推、拉重物，不向过高或过低处探取物品，不要长时间下蹲或低坐伴做家务，如洗大件衣物等，不做接触有害物质的家务，如接触染料、化学药品、有毒喷雾杀虫剂、长时间的电离辐射等，不做过冷或过热刺激的家务劳动、远离高频或震动明显的...
gugu 写于 2008-06-11
为了宝宝的健康，现在几乎每个“准妈妈”都在补叶酸，而且不管个体差异人人日补0.4毫克，妇保专家认为这样补叶酸很可能花钱没效果，“准妈妈”们应该尽快走出这一误区人人日服0.4毫克为了预防无脑儿等神经管畸形带来的先天缺陷，生个健康的宝宝，现在的“准妈妈”基本上都在补叶酸，因为孕前3个月至早孕3个月内补充叶酸确实能预防神经管畸形。 但“准妈妈”们在补叶酸时却陷入了误区，就是不管个体情况如何，每个人每天统统补充0.4毫克的叶酸，这样服用相当盲目，很可能花钱没效果，因为不同的个体需要的有效剂量是不同的，有的人可能一天需补5毫克，有的人可能没必要补。 之所以日补0.4毫克，施云凤估计可能是套用了美国的情况，美国人因维生素B12缺乏，巨幼红细胞性贫血发病率较高，而叶酸在代谢过程中需要消耗维生素B12，故而美国孕妇补充叶酸剂量有限制。个体之间差异大施云凤还为记者提供了一个最典型的例子。 90年代美国与中国的一个科研合作项目，曾对北京5万例新婚妇女进行每日补充0.4毫克叶酸的试验，连续3个月做下来，结果发现这些补了叶酸的北京妇女体内叶酸水平还不及南方不补叶酸的...
gugu 写于 2008-06-11
发信人: home99 (jiajia), 信区: NextGeneration 标 题: 简单说说孕期体重问题 发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jun 2 15:28:08 2008) 不少JM，包括我自己，怀孕之后很关心体重的增长问题，每次去见OB第一件事好象便是 称体重，长多长少，长快长慢，都会有所担心。怀两个宝我每次好象都长了30多磅，上 次大宝可能两岁左右时我的体重才恢复到原来水平，而这次可能因为没断奶吧，体重还 没有明显减少, 说一点不着急那是假的。虽然这一切换来了健康可爱的宝宝，有时还是 难免感到一丝郁闷啊，呵呵。 1. 那么孕期体重到底该不该长，什么时候该长，分别该长多少呢？ 其实孕期体重的增长情况各人并不一样，与怀孕前的体重有关，对每个准妈妈来说，至 少应增重15磅。 • 正常体重的准妈妈通常应该长25-35磅； • 对于原来体重偏轻的准妈妈应该长28-40磅； • 而原来偏重的准妈妈应该长15-35磅；如果有肥胖症，体重增加应不超过15磅。 • 如果怀的...