怀孕初期的健康安全指南(图)

Public daaaaaaaaaf 写于 2009-07-09

      哪些情况须就医     对孕妇来说,在怀孕初期,最危险的事情莫过于宫外孕与流产,而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血,因此,如果孕妇一旦发现腹痛或阴道流血,需及时就医。孕初期的妈咪,哪怕只是普通的腹痛腹泻,也有引起流产的可能,也需要就医治疗,不能太过马虎。     预防胎儿畸形     胎儿是否会有不同程度畸形,主要取决于遗传与环境。遗传因素是人力无法改变的,而环境因素则主要是人为因素,其中包括了感染、环境污染、药物摄取等诸多因素。     怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期,因此,为了避免胎儿的异常,准妈妈应尽量避免各种不良因素,如烟酒环境,有害化学物质,新装修的房屋,空气不流通的环境等等,并且提高自己免疫力,免受病毒感染,更不要私自服用药物。     为了预防胎儿畸形,孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始),就需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。     同时,定期做产前检查,配合好医生,...

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孕中期检查及指导

Public daaaaaaaaaf 写于 2009-07-03

    孕中期胚胎发育阶段完成,已进入胎儿期。50~60年代在孕中期顺其自然,等待到28周以后进行产前检查,80年代以来,发达国家对母儿监护技术的发展和提高,我国是一对夫妇只生一个孩子的计划生育政策,所以对国外先进的技术很快引进,为我们广大妇女所用,使用这些技术可以较早的对母儿进行监护,及早发现异常得到及时处理。我们所采用的监护技术大致分为三种,人工监护、仪器监护和实验室监护。人工监护后面要谈到,其他两种监护主要靠医务人员操作,下面介绍一些妇孕及家人关心的问题。       (一)胎儿监测的内容       测血压、体重,及早识别妊高征。测量子宫底高度、腹围,估计子宫大小是否符合妊娠周数;检查胎位(四步触诊法),骨盆测量,注意先露是否入盆;听胎心,查下肢有无水肿。       1.测宫高  孕妇排空膀胱,平卧位,摸清宫底最高点。用皮尺一端放在耻骨联合上缘,另一端贴腹壁顺子宫弧度量到子宫底最高点,读出公分...

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准妈妈孕期该如何养宠物?(插图)

Public daaaaaaaaaf 写于 2009-07-01

        怀孕也可以养宠物     怀孕不能养宠物,是弃养猫狗最普遍的理由之一。但是,怀孕真的不能养猫狗了吗?是听人家说的?还是有过科学根据?又例如,有了婴儿就不能养宠物,这又是什么原因?传统的说法,很多都是似是而非、道听途说。像怀孕,最怕猫的弓浆虫( Toxoplasma gondii ),可弓浆虫不是猫的专利,土壤里,生肉里都有弓浆虫(感染几率比从猫那儿感染大得多 ,其它动物的排泄物里也有。过敏,必须做过敏源测试,而不是赶紧把家里最明显的目标往外丢。其实在国外,通常兽医师都不会建议孕妇为此抛弃宠物,有很多方法可以留下宠物的,例如:在怀孕期间及婴儿太小之前,可以限制猫狗在一个房间活动,不要让它上床一起睡。清理宠物粪便的工作由家中其他成员代劳,若孕妇一定要自己清,那就戴手套,并且事后一定用肥皂洗手。在有婴幼儿的情况下,多保持环境清洁,辛苦一点,还是能做得到。其实,也不是一定反对人家把猫狗送走,那是个人的自由,路人也无权干涉,而是提醒各位女性同胞,多给自己一点快乐,多给自己一点空间和坚持的立常弓浆虫的部分,可以带猫去检查,...

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视频系列节目《生孩子的那些事》

Public daaaaaaaaaf 写于 2009-06-28

    生育宝宝是人生大事,是一个家庭的重大抉择。从结婚、怀孕、生产、到喂养,一个新生命诞生给家庭带来多少终身难忘的感受。   对于准妈妈们来说很有用的,感觉很好,获益良多啊     http://vsearch.cctv.com/plgs_play-CCTV2prog_20090131_6990881.html  

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我国准备怀孕的农村妇女可免费增补叶酸

Public daaaaaaaaaf 写于 2009-06-26

      据新华社北京6月24日电(记者周婷玉)为降低我国神经管缺陷发生率,卫生部近日决定,从2009年开始实施“增补叶酸预防神经管缺陷”项目,全国准备怀孕的农村妇女可免费增补叶酸。     叶酸是维生素的一种。       研究发现,育龄妇女体内缺乏叶酸,会导致新生儿神经管畸形的发生。       该项目是我国近期的重大公共卫生项目之一。根据这一项目,到今年底,我国准备怀孕的农村妇女可免费接受叶酸增补,目标人群增补叶酸知识知晓率达到60%,叶酸服用率达到60%,叶酸服用依从率达到30%。为准备怀孕的农村妇女免费增补叶酸,要在孕前3个月及孕早期3个月服用,预防神经管缺陷等。到2011年底,目标人群增补叶酸知识知晓率达到90%,叶酸服用率达到90%,叶酸服用依从率达到70%。     卫生部要求,各地要严格按照国家相关规定进行招标采购,确保药品质量。招标采购的叶酸必须符合以下标准:国药准字号;剂型为0.4毫克叶酸片;生产厂家必须具备GMP资质;所购叶酸片...

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胎儿有十怕(图)

Public daaaaaaaaaf 写于 2009-05-23

    文章来源:有问必答健康社区     也许有人会问,胎儿生活在母亲的子宫里,会怕什么呢?概括地说,胎儿有10怕———       怕妈妈生病       孕妇一人生病,母子两人受害,尤其是孕妇患风疹、病毒性肝炎及巨细胞病毒感染、肾炎等疾病,会导致流产、早产、死胎及畸形。       怕妈妈滥用药物       许多药可以通过妈妈血液进入胎儿体内,对胎儿造成不同程度的损害,甚至引起胎儿畸形,其中尤以一些抗生素、解热镇痛药、催眠药、抗癌药等对胎儿危害大。       怕妈妈心情不舒畅       如果孕妇长期精神忧虑、苦闷,不仅对胎儿发育不利,而且还影响胎儿出生后心理、生理及智力发育,也可给胎儿出生后带来遗传性焦虑。 &n...

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正确应对7大流产(图)

Public daaaaaaaaaf 写于 2009-05-23

    来源:太平洋女性网     流产是妊娠过程中很常见的现象。虽然流产的主要表现是停经、腹痛、阴道流血,但临床上却表现出多种类型。如果针对不同类型的流产采取正确的应对方法,将会有助于孕妇的身体健康。     正确应对7大流产     1、先兆流产     先兆流产是指孕妇仅是出现了流产的征兆,表现为有少许阴道血性分泌物,或少许阴道出血,伴有轻微的下腹疼痛。     正确应对法:     在确定妊娠后的最初3个月,孕妇要注意避免性生活,身体过于劳累、摔倒、腹部受到撞击、患各种疾病、剧烈运动、吸烟酗酒等,以免诱发流产。同时,注意稳定孕妇的情绪,及给予精神上的安慰和支持。     如果超生波检查或绒毛膜促性腺激素连续测定,都显示胎儿还在存活,大约有90%的孕妇通过卧床休息、充足营养、适量使用某些对胎儿无害的药物等,有可能度过早孕阶段,并得到良好的治疗效果。     如果确实不能保胎时最好顺其自然,以自然流产为上策。 ...

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异常妊娠十大常见状况孕期疾病(图)

Public daaaaaaaaaf 写于 2009-05-23

    怀孕期间有许多异常的现象出现,有些甚至会威胁着母子的生命。准妈妈们要引起注意哦。怀孕期间有许多异常现象可能发生,在此就最常见的问题给准妈妈以提醒:     1、早期怀孕出血与胚胎萎缩     在怀孕初期,常会有血样状的阴道分泌物,或阴道出血,有的还伴有轻微下腹疼痛,吓坏了刚刚怀孕的准妈妈们,她们生怕腹中胎儿因此不保。这样的情况称之为“先兆性流产”。     临床上早期怀孕,约有1/4的可能会出现出血,其原因可能是生理性的着床出血或病理性的子宫颈病灶。特别是性行为后出血,更应确诊是否有子宫颈息肉或子宫颈出血。大部分的出血会维持数天甚至数星期,医师会嘱咐病人多卧床休息并停止性生活,必要时给予黄体酮或针对子宫颈病灶做处理。     若是在怀孕6-7周时超声检查仍不见胎心出现,就要怀疑是否是“萎缩性胚囊”。病人得知胚胎不正常的结果时,往往会伤心且责怪自己太大意才造成这种不幸。其实,因为自然因素而导致流产的几率高达15%~20%。胚胎萎缩有60%左右是因为受精...

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二十种孕妇不能混吃的食物

Public daaaaaaaaaf 写于 2009-05-23

        日常吃饭不可能只吃一种食物,总是得有各种各样的肉蛋蔬菜来丰富我们的餐桌。但是当我们吃下看似营养丰富的食物时,由于某些食物的搭配不当,反而会引起身体的不适,严重的还会导致中毒,危及生命。     20种不能混吃的食物     ·海鲜与啤酒易诱发痛风     海鲜是一种含有嘌呤和苷酸两种成分的食物,而啤酒中则富含分解这两种成分的重要催化剂——维生素B1。     如果吃海鲜时饮啤酒,会促使有害物质在体内的结合,增加人体血液中的尿酸含量,从而形成难排的尿路结石。专家说如果自身代谢有问题,吃海鲜的时候喝啤酒容易导致血尿酸水平急剧升高,诱发痛风,以致出现痛风性肾病、痛风性关节炎等。     ·鸡蛋与豆浆降低蛋白质吸收     生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物,它能抑制人体蛋白酶的活性,影响蛋白质在人体内的消化和吸收,鸡蛋的蛋清里含有黏性蛋白,可以同豆浆中的胰蛋白酶结合,使蛋白质的分解受到阻碍,从而降低人体对...

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健康怀孕必知十准备(图)

Public daaaaaaaaaf 写于 2009-05-23

      你想当回准妈妈吗?你想孕育一个属于自己的健康宝宝吗?什么时候该怀孕,该准备些什么?成就健康宝宝,提前功课你得准备.     1)给怀孕一个准备期    70%左右的出生缺陷发生在非计划妊娠的情况下。造成先天性畸形的原因有多种,例如本身身体的因素,生活环境中不利胎儿健康发育的因素,当然孕前或孕期营养素缺乏也是一个非常重要的原因……其实上述很多因素可以在怀孕的准备期加以避免或改善的。专家建议, 最好留给自己3个月的“准备期”,从各方面调整自己,为宝宝创造最佳的母体环境。这一招对目前背负工作压力的白龄女性尤为适用,这也是对未来宝宝健康的负责。     2)选择最宜怀孕时间   其实怀孕在时间上并没有明显的宜和忌之分,如果从综合角度考虑,专家认为每年的3、4月份怀孕比较好。这是因为,怀孕之后进入的夏季,水果和蔬菜都比较充足,另外预产期为隔年1-2月份,出世的宝宝正好能避开冬季感冒、流感高发的季节,随着天气的转暖,对产妇的产后恢复和宝宝的发育都是一个好的...

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