巧妙应对乳房胀痛

Public daaaaaaaaaf 写于 2009-11-18

        产后几天新妈妈往往会感觉乳房胀痛,体温也会有所升高,这是因为乳房充血,腺泡里开始蓄积乳汁,乳腺管尚不通畅所致。这也可以被称为乳房综合症。最佳的解决方法就是让婴儿早吸吮是解除乳房胀痛的最佳办法。           产后尽早哺乳可缓解乳房胀痛           新妈妈分娩30分钟后,就可以让婴儿吃奶了,虽然这时可能还没有明显的乳汁排出,但吸吮的动作可促使腺管开放,并及时将乳汁排出,减少乳汁郁积。婴儿吸吮力不足时,可以借助器械吸引,把乳汁充分吸出。用吸乳器吸奶时手法要轻柔,负压不要过大,并随时变换角度。挤奶的同时进行乳房按摩,通过刺激与压力促进乳腺管的开放,将过多的乳汁挤出来。           挤乳汁的方法如下:拇指与其余四指分开,四指并拢在乳房的下方或侧方,向胸壁方向慢慢用力,并使压力沿乳房基底部向胸壁方向逐渐按摩,这...

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类别:产后 | 标签: 产后   | 评论: 2