怀孕30周时(图)

Public daaaaaaaaaf 写于 2009-07-10

文字来源:宝宝中心

      你已经怀孕30周了(或者说你现在正处于怀孕第31周,如果你习惯这种计算方式)。 
 
  胎儿成长发育
 
  从现在开始,胎儿的体重将会增加得很快。他的肺和消化道差不多已经发育成熟,他现在多半能睁眼闭眼一会儿了,所以他在你的体内也能看见东西了。阅读更多这一周胎儿成长发育的内容。 
 
  小提示:即使在子宫里,胎儿发育过程也都是不一样的。我们的信息只是为你提供胎儿发育的一般情况。 
 

    你的生活变化
 
  这段时间,你可能会感觉有点累,特别是如果你睡不好觉。你可能还会感觉到自己行动笨拙。你的体重增加了,而且随着你身体重心的变化,平衡感愈来愈不好掌握,还有孕期荷尔蒙引起的关节松动,都会让你觉得身体笨重。 
 
  还记得那些你在孕早期经历过的情绪波动吗?由于孕晚期的不适症状和荷尔蒙的变化,你的情绪可能会再次产生波动。对分娩的担心和焦虑和对自己是不是能够成为好父母的担忧都是很正常的,但如果你不能从低落的情绪中走出来,或者你感到愈来愈焦虑和烦躁,最好要告诉医生。10%的准妈妈会经历轻度至中度的孕期抑郁症。 
 
  如果你觉得想要在分娩过程中采用镇痛措施,现在是开始了解各种选择的好时候。 
 
  本周活动
 
  准备宝宝的生活用品
 
  这是给想帮忙的丈夫或朋友最理想的差事了。婴儿床、摇篮和婴儿推车有时可能很难安装,别等到宝宝出生的那一刻,现在就动手吧!这个时候也是给所有的喂养用品(吸乳器、奶瓶和奶嘴)消毒的好时机。音乐吊架、转转乐和电动摇篮可能都需要电池,所以要确保你手上有足够的电池。小提示:可以考虑买一个充电器和一些充电电池备用。 

类别:准妈妈乐园 | 标签: 准妈妈  孕期安全  


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